Akupuntur Mendorong Kehamilan

Memang agak aneh terdengar, apa hubungan antara menusukkan jarum pada wanita dengan kehamilan? Namun penelitian menunjukkan bahwa akupuntur dapat meningkatkan kehamilan jika dilakukan dengan benar sebelum atau sesudah embrio ditempatkan di rahim.

"Akupuntur membutuhkan penempatan jarum yang sangat tipis pada titik-titik tertentu di tubuh untuk mencoba mengatur rasa sakit dan mengurangi stres. Pada perawatan kesuburan, diperkirakan akupuntur dapat meningkatkan aliran darah ke rahim, merilekskan leher rahim dan menghalangi munculnya hormon stres yang dapat membuat rahim lebih keras bagi embrio untuk menempel, " kata Eric Manheimer, pemimpin analisis ini dan seorang peneliti di University of Maryland School of Medicine.

Namun penemuan yang mengejutkan ini masih belum dibuktikan, dan baru hanya teori bagaimana dan mengapa akupuntur bisa bekerja. Bagaimanapun, beberapa spesialis kesuburan mengatakan mereka berharap bahwa cara ini tidak mahal dan perawatan yang sederhana pada akhirnya dapat membuktikan kegunaannya sebagai tambahan metode tradisional.

Walaupun tanpa bukti, namun menurut Dr. William Gibbons, yang menjalankan klinik kesuburan di Baton Rouge, Los Angeles, mengatakan tidak masalah untuk mencobanya dan akan ditangani lebih serius. Selain itu lebih banyak dokter dilatih untuk itu.

Analisis ini yang dipimpin oleh Eric Manheimer ini dibiayai oleh federal agency, the National Center for Complementary and Alternative Medicine. Hasilnya diumumkan di the British Medical Journal (BMJ).

Analisis poling melibatkan 1.366 wanita di Amerika Serikat, Jerman, Australia, dan Denmark, yang mengikuti program inseminasi buatan. Sperma dan sel telur di pertemukan di laboratorium hingga terbentuk embrio yang kemudian dimasukkan kembali ke dalam rahim.

Secara acak para wanita ditetapkan untuk menerima inseminasi sendiri, inseminasi dengan akupuntur selama sehari penanaman embrio, atau inseminasi ditambah dengan akupuntur bohongan, yaitu jarum yang ditempatkan terlalu dangkal atau di tempat yang tidak memiliki pengaruh.

Secara individual, hanya tiga dari penelitian yang ditemukan keuntungan dari akupuntur, tiga menunjukkan kecenderungan pada keuntungan, dan satu ditemukan tidak memiliki keuntungan. Ketika hasil dari penelitian yang lebih kecil dipolingkan, para peneliti menemukan kehamilan meningkat menjadi 65% bagi wanita yang diberikan akupuntur.

Namun sebuah penelitian yang dipimpin oleh Dr. Zev Rosenwaks, direktur pengobatan infertilitas di New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center, melaporkan tidak menemukan akupuntur dapat membantu kehamilan. Sekalipun demikian, ia menambahkan bahwa akupuntur tidak berbahaya.

Dr. Ann Trevino, seorang dokter keluarga berusia 37 tahun, yang juga sedang hamil mempercayai khasiat akupuntur. Ia sudah tiga kali mengalami kegagalan kehamilan dengan menggunakan inseminasi buatan sebelum mencoba akupuntur.

"Saya pernah membaca mengenai akupuntur, mungkin seperti orang lain di internet. Saya hanya berusaha melakukan apapun yang mungkin untuk meningkatkan kesempatan kami," katanya. "Dengan akupuntur, saya merasa sangat hangat dan santai, ketika embrio di masukkan."

Pengobatan akupunktur telah hadir di Indonesia sejak puluhan tahun yang lalu. Kini, di kota medan telah hadir pusat pengobatan akupunktur di Accurate Health Center Medan. Terapi akupunktur yang kami hadirkan akan membantu anda yang menginginkan anak (kehamilan) atau kesuburan pria maupuan wanita.

Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Terapi Akupunktur untuk Sakit Lutut / Tumit / Sendi

Osteoartritis (OA) lutut adalah penyakit degenerasi sendi lutut akibat kerusakan tulang rawan sendi lutut. Penyakit ini biasa terjadi pada seseorang dengan mobilitas yang tinggi atau pada penderita obesitas (kegemukan). Kondisi tersebut menyebabkan nyeri sendi dan terbatasnya fungsi sendi (kekakuan) lutut sehingga membuat seseorang mengalami penurunan kualitas hidup akibat terbatasnya gerakan sendi lutut.

Gangguan sakit sendi lutut seringkali membuat penderita tersiksa. Hal ini akibat penggumpalan lemak pada suatu jaringan. Penyakit ini lebih banyak diderita oleh orang yang berbadan gemuk.Daerah lutut bagian belakangnya berupa lekuk, yang disebut lekuk lutut. Gangguan pada lekuk lutut adalah, apabila lapisan lemak pada bawah kulit lekuk lutut menebal dan kemungkinan mengeras. Hal ini dapat menyebabkan gerak sendi lutut terbatas, sehingga terasa sakit bila memindahkan posisi lutut, atau menekuk lutut. Keadaan ini dikenal dengan nama rifoma (sakit lutut). Rifoma mengganggu lutut daerah depan yaitu pada os patella dan legamentum patellae. Penyebab rifoma pada umunya ialah jaringan lemak yang menggumpal di bagian tertentu dan berisiko kontraksi pada otot sekitarnya.

Gejala sakit lutut juga dapat disebabkan oleh rematik dan pengapuran, bila sakit nyerinya berpindah pindah tempat dan sering kambuh ketika cuaca mendung (hujan) biasanya disebabkan oleh rematik, namun bila sakitnya menetap dibeberapa bagian persendian saja, biasanya disebabkan oleh pengapuran.

Pengapuran pada lutut merupakan salah satu tanda terjadinya osteoarthritis . Osteoartritis (OA) dikenali sebagai arthritis degenerative, gangguan yang terjadi seiring bertambahnya umur, terutama mengenai sendi yang menopang berat badan, seperti lutut, dan panggul, meski tak jarang juga terjadi pada tangan dan kaki.

Faktor Penyebab :

Usia dan Genetik dikatakan merupakan faktor resiko terjadinya OA.Rawan sendi menipis bersama pertambahan usia. Rawan sendi yang menipis menyebabkan gesekan antar tulang , menimbulkan nyeri dan terbatasnya gerak lutut. Gerakan berulang sendi lutut bertahun- tahun mengiritasi dan menyebabkan peradangan . Tulang rawan yang radang memicu terjadinya pertumbuhan tulang tidak pada tempatnya (spur/ perkapuran.) di sekitar sendi. OA juga sering ditemukan pada beberapa orang dalam suatu keluarga, sehingga faktor keturunan tak bisa dihindarkan.

Hal lain yang merupakan faktor resiko, mencakup kegemukan, jenis kelamin (perempuan cenderung lebih banyak terjadi ), trauma, kelemahan otot, sendi yang tidak stabil, meningkatnya pembebanan dinamik. Individu dengan obesitas cenderung mengalami OA lutut 300-400% . Sepatu yang terlalu tinggi, sempit, berat, alas sepatu (sol) yang keras dan kurang lentur , bisa menjadi penyebab.

Gejala

Nyeri dan kekakuan merupakan hal yang sering dikeluhkan. Nyeri sendi biasanya bersifat tumpul bedakan dengan nyeri yang tajam menusuk, sampaikan dengan jelas pada dokter. Sifat nyeri yang berbeda , akan memberikan diagnosa berbeda. Nyeri dirasakan setelah aktivitas berulang. Nyeri saat istirahat dapat terjadi , pada OA yang berat. Rawan sendi bisa hilang sama sekali, sehingga terjadi pergeseran antar tulang, yang berakibat keterbatasan gerakan persendian.

Kaku sendi, merupakan rasa seperti diikat yang biasanya singkat, tidak lebih dari setengah jam. Nyeri dan kekakuan sendi dapat juga timbul setelah bangun tidur, atau setelah duduk yang lama ( naik kereta api, nonton film).

Gejala lain pada OA lutut berupa bengkak , teraba hangat dan bunyi (creaking); bowleg , bila degenerasi tulang rawan sangat progresif; sedangkan bony enlargement sering menyertai terbentuknya perkapuran.

Gejala OA dirasakan bervariasi diantara individu yang terkena. Beberapa orang menjadi “cacat” karena gejalanya. Namun ada juga gejala yang dirasakan tidak sedramatis tampilan degenerasi sendi yang citra dari foto rotgen. Bahkan nyeri tidak selalu dirasakan, seringkali hilang timbul. Tak jarang ada masa bebas nyeri yang lama , hingga dalam hitungan tahun.

Penelitian pada akupunktur membuktikan bahwa akupunktur dapat memperbaiki dan meregenerasi kerusakan jaringan termasuk diantaranya kulit, otot, tendon, sendi dan syaraf, karena akupunktur dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, mengabsorbsi peradangan dan meningkatkan nutrisi serta metabolisme dan juga memperbaiki tulang rawan disekitar jaringan sendi yang rusak tanpa menyebabkan efek samping pada organ tubuh lain.

Accurate Health Center Medan merupakan pusat pengobatan tradisional, terutama di bidang pengobatan akupunktur yang berada di kota Medan akan membantu anda meringankan bahkan menyembuhkan penyakit lutut, dengkul, tumit secara tradisional, aman dan tanpa efek samping. Pengobatan akupunktur akan berhasil jika pasien rutin mengikuti jadwal akupunktur selama beberapa minggu pengobatan.

Accurate Health Center juga mempunyai pengobatan penunjang, seperti pijat pengobatan, refleksi kaki, terapi bekam, dsb. Ramuan obat-obatan juga termasuk bagian dari proses penyembuhan. Penyakit yang berkaitan dengan sakit lutut juga dapat diterapi, seperti kebas pada kaki, lumpuh, gangguan persendian, dsb.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk mendapatkan penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Terapi Akupunktur untuk Osteoartritis (OA) pada lutut

Terapi Akupunktur untuk Osteoartritis (OA) pada lutut

Osteoartritis (OA) lutut adalah penyakit degenerasi sendi lutut akibat kerusakan tulang rawan sendi lutut. Penyakit ini biasa terjadi pada seseorang dengan mobilitas yang tinggi atau pada penderita obesitas (kegemukan). Kondisi tersebut menyebabkan nyeri sendi dan terbatasnya fungsi sendi (kekakuan) lutut sehingga membuat seseorang mengalami penurunan kualitas hidup akibat terbatasnya gerakan sendi lutut.

Terapi yang biasa diberikan adalah obat-obatan NSAID yang dapat mengurangi nyeri dan peradangan pada OA namun obat NSAID memiliki banyak efek samping seperti menyebabkan nyeri lambung. Suntikan Intraartikular dengan steroid juga dapat menghilangkan nyeri namun dapat menyebabkan kerusakan sendi yang lebih parah.

Penelitian pada akupunktur membuktikan bahwa akupunktur dapat memperbaiki dan meregenerasi kerusakan jaringan termasuk diantaranya kulit, otot, tendon, sendi dan syaraf, karena akupunktur dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, mengabsorbsi peradangan dan meningkatkan nutrisi serta metabolisme dan juga memperbaiki tulang rawan disekitar jaringan sendi yang rusak tanpa menyebabkan efek samping pada organ tubuh lain.

Mau mencoba?

Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan akupunktur di kota Medan dapat membantu anda melakukan pengobatan akupunktur untuk menyembuhkan penyakit. Pengobatan Accurate Health Center tergolong lengkap dari segi pengobatan tradisional, seperti terapi akupunktur, terapi pijat pengobatan, terapi bekam, fisioterapi, refleksi terapi dan ramuan-ramuan obat tradisional yang cukup efektif. Alamiah dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Titik-Titik Terapi Akupuntur Untuk Kesuburan

Titik-titik akupunktur yang diaktifkan untuk membantu masalah ketidaksuburan, ditentukan hasil diagnosa dokter. Umumnya, lokasi tersebut di perut, pinggang atau bagian lain di sekitarnya yang masih dalam satu jaringan sistem saraf organ reproduksi. Tapi, kadangkala dilakukan di telinga yang langsung mengaktifkan saraf di bagian otak yang mengatur produksi hormon.

Titik terapi pada wanita:
• Titik Guanyuan: di perut, 7,5 cm di bawah pusar.
• Titik Guilai: 5 cm lateral garis median sejajar Guanyuan.
• Titik Qixue: di perut bagian bawah.
• Titik Senshu: di pinggang.
• Titik Pangguangshu: di dekat tulang ekor.
• Titik Sanyinjiao: 7,5 cm di atas mata kaki bagian dalam.

Titik terapi pada pria:
• Titik Senshu: di pinggang.
• Titik Mingmen: di tengah pinggang.
• Titik Zhibian: di samping tulang ekor.
• Titik Ciliao: di dekat tulang ekor.
• Titik Guanyuan dan Qihai: di perut bawah pusar.
• Titik Sanyinjiao dan Taixi: di tungkai bawah sebelah dalam.

Agar Hasil optimal:
• Pasangan menjalani 1 - 2 seri terapi.
• Setiap seri terdiri dari 6 - 12 kali terapi.
• Jadwal terapi selama seminggu umumnya 1 - 2 kali terapi.

Pengobatan akupunktur telah hadir di Indonesia sejak puluhan tahun yang lalu. Kini, di kota medan telah hadir pusat pengobatan akupunktur di Accurate Health Center Medan. Terapi akupunktur yang kami hadirkan akan membantu anda yang menginginkan anak (kehamilan) atau kesuburan pria maupuan wanita.

Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Efek Terapi Akupunktur Terhadap Arus Darah A. Uterina Pasien Program Bayi Tabung di Klinik Yasmin, FKUI-RSCM

Loonasulanta Supradja. Efek Terapi Akupunktur Terhadap Arus Darah A. Uterina Pasien Program Bayi Tabung di Klinik Yasmin, FKUI-RSCM. Tesis: Program Kedokteran Keluarga Universitas Sebelas Maret Surakarta.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efek terapi akupunktur terhadap arus darah dan ketebalan endometrium pasien program bayi tabung di klinik Yasmin, FKUI-RSCM.Disamping itu juga ingin membandingkan kadar βhCG pada pasien dengan terapi akupunktur dengan pasien yang tidak diakupunktur. Teknik Terapi akupunktur pada masa stimulasi, sebelum dan sesudah trasnfer embrio digunakan untuk menjawab ketiga tujuan tersebut.

Penelitian ini termasuk studi kasus kontrol yang mengambil lokasi di Jakarta. Data diambil dari nilai pengukuran arus darah A. Uterina dan ketebalan endometrium pada saat transfer embrio akan dilakukan. Data lain diperoleh berupa kadar βhCG pada 14 hari setelah transfer embrio dilakukan. Pengambilan sampel diambil dengan cara purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan dari catatan rekam medis. Analisis data menggunakan SPSS 10 dengan metode tabulasi silang (Chi-Square).

Setelah dilakukan analisis diperoleh kesimpulan bahwa terapi akupunktur mempunyai efek memperbaiki arus darah A. Uterina dan meningkatkan ketebalan endometrium pada kelompok kasus secara bermakna (p<0,05). Kadar βhCG 14 hari setelah transfer embrio lebih tinggi pada kelompok kasus dibandingkan kontrol (73,3% vs 26,7%).

Jika anda ingin mendapatkan terapi akupunktur yang berlokasi di kota Medan, maka anda dapat mengunjungi Klinik "Accurate" Health Center. "Accurate" Health Center bergerak di bidang pengobatan tradisional Cina, terutama pengobatan akupunktur. Pengobatan lainnya juga tersedia disini, yaitu pengobatan refleksi kaki, akupresur, pijat pengobatan, pengobatan bekam, dsb. Konsultasi Psikologi bagi yang memiliki kesehatan jiwa yang kurang baik juga dapat diadakan di "Accurate" Health Center Medan.

Pengobatan alami dan tanpa efek samping. Hubungi Accurate Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Akupuntur Ampuh Atasi Masalah Ketidaksuburan

Spesialis kandungan dan kebidanan di Jerman, Wolfgang Paulus, menemukan 42% ibu dengan gangguan fungsi sistem reproduksi, berhasil hamil setelah menjalani terapi akupunktur.

Riset membuktikan manfaat penggunaan jarum-jarum akupuntur untuk membantu pasangan yang sulit hamil. Menurut Wolfgang Paulus, spesialis kandungan dan kebidanan dari Universitas Ulm, Jerman, 42% wanita yang menjalani terapi akupunktur sebelum dan setelah mengikuti program bayi tabung, berhasil hamil. Tidak demikian halnya dengan 26% wanita lainnya yang ikut program bayi tabung namun tidak disertai terapi akupunktur.

Masalah ketidaksuburan apa saja yang dapat diterapi? Terapi akupuntur membantu masalah ketidaksuburan pada wanita, yang disebabkan gangguan fungsi sistem reproduksi, misalnya ketidakseimbangan sistem hormonal. Terapi ini tidak bisa mengatasi masalah ketidaksuburan akibat gangguan atau kelainan organ reproduksi.

Bisa mengatasi penyumbatan atau penyempitan saluran telur? Tidak bisa, karena keduanya termasuk gangguan pada organ reproduksi, sehingga diperlukan tindakan medis.

Bagaimana prinsip dasar terapi ini? Dasarnya adalah merangsang titik-titik akupunktur pada permukaan kulit, yakni suatu bagian tertentu pada tubuh yang memiliki perbedaan tekanan listrik, gelombang suara, serta kepadatan jaringan saraf. Perangsangan menggunakan jarum-jarum akupunktur akan memberikan efek tertentu pada titik tersebut dan bagian tubuh lainnya yang saling berhubungan. Kini akupunktur tidak melulu memakai jarum, tapi juga sinar laser (laserpunktur) dan penyuntikan cairan (akuapunktur). Namun jarum masih paling banyak digunakan karena dapat diterapkan untuk semua umur dan berbagai kondisi kesehatan. Laserpunktur tidak menimbulkan rasa nyeri sehingga cocok untuk anak-anak atau pasien yang takut jarum. Sementara akuapunktur biasanya diterapkan pada pasien dengan penyakit kronis, karena sekaligus dapat digunakan untuk menyuntikkan cairan obat.

Adakah efeknya dalam mengatasi ketidaksuburan? Ada efek yang bersifat terpusat, yaitu berupa peningkatan aliran darah ke rahim dan indung telur (ovarium). Aliran darah yang lebih lancar ini membuat aliran oksigen dan zat-zat nutrisi menuju kedua organ tersebut berlangsung lebih optimal. Sementara contoh efek yang bersifat menyeluruh berupa peningkatan fungsi ketahanan dan keseimbangan sistem hormonal. Kedua jenis efek tersebut secara bersama-sama akan meningkatkan kesuburan serta fungsi organ reproduksi untuk mempersiapkan terjadinya proses kehamilan.

Kapan sebaiknya mulai diterapi? Begitu seorang wanita di diagnosa menderita gangguan fungsi pada organ reproduksinya yang menyebabkan ketidaksuburan atau sulit hamil.

Suami juga harus ikut terapi? Ya, sebaiknya sejak awal, keduanya sama-sama menjalani pemeriksaan untuk mengetahui penyebab ketidaksuburan. Sebab kenyataannya, 40% kasus ketidaksuburan disebabkan gangguan sistem reproduksi pada pria. Misalnya, jumlah dan kualitas sperma yang rendah, ketidakseimbangan sistem hormonal, pelebaran pembuluh darah balik pada buah zakar (varikokel), atau terjadi penyumbatan pada saluran epididimis (saluran keluar sperma). Dengan terapi akupunktur, jumlah dan kualitas sperma dapat ditingkatkan.

Berarti terapi ini menunjang program bayi tabung ? Ya, bisa. Dari sejumlah penelitian di beberapa negara, diketahui angka keberhasilan proses inseminasi buatan pada pria yang menjalani terapi akupunktur mencapai 57%, sedangkan yang tanpa terapi akupunktur rata-rata hanya 30%.

Kapan pasangan yang akan ikut program bayi tabung sebaiknya mulai menjalani terapi akupunktur? Biasanya sebelum proses transfer embrio ke dalam rahim dilakukan, mereka lebih dahulu disarankan menjalani terapi sebanyak 4 kali, lalu dilanjutkan 2 kali terapi menjelang jadwal pelaksanaan proses tersebut. Jadwal terapi akan diatur oleh dokter kandungan, disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan masing-masing pasangan.

Pengobatan akupunktur telah hadir di Indonesia sejak puluhan tahun yang lalu. Kini, di kota medan telah hadir pusat pengobatan akupunktur di Accurate Health Center Medan. Terapi akupunktur yang kami hadirkan akan membantu anda yang menginginkan anak (kehamilan) atau kesuburan pria maupuan wanita.

Hubungi Accurate Health Center untuk mendapatkan penangananya, alami dan tanpa efek samping.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Terapi Akupuntur untuk Depresi

Depresi adalah penyakit suasana hati. Penyakit depresi lebih dari sekadar kesedihan atau duka cita. Depresi adalah kesedihan atau duka cita yang lebih hebat dan bertahan terlalu lama.

Ada berbagai penyebab depresi:

1. Peristiwa dalam kehidupan sehari-hari. Depresi yang disebabkan gangguan psikologi, seperti tekanan dari dalam diri sendiri menyangkut diri kita, misalnya tekanan saat menghadapi situasi yang tidak kita inginkan. Depresi karena gangguan sosial, seperti ditinggal istri atau suami, ditinggal pacar atau dijauhi teman.

2. Perubahan kimia dalam otak. Depresi disebabkan masalah biologis seperti gangguan hormonal dan perubahan sistem neurokimia di otak.

3. Efek samping obat

Kurang lebih 5-10% masyarakat umum mengalami depresi. Perempuan dua kali lebih mungkin mengalami depresi dibandingkan laki-laki. Hasil penelitian WHO di 14 negara menunjukkan wanita 2 kali lebih mudah terserang depresi. Untuk mencegahnya, tentu kita perlu mengetahui penyebab utama depresi

Menjadi depresi bukan tanda berjiwa lemah. Depresi tidak berarti kita gila. Kita tidak akan sekadar mengatasi depresi, menanganinya membutuhkan bantuan. Jangan menganggap kita pantas menjadi depresi karena kita menghadapi masalah dan jangan menganggap kita harus depresi karena kita mendapatkan tekanan hidup.

Gejala depresi berbeda-beda tergantung pada yang bersangkutan. Kebanyakan dokter mencurigai depresi bila pasien melaporkan bahwa dia merasa sedih atau kehilangan gairah untuk kegiatan sehari-hari. Kemungkinan kita depresi bila perasaan ini tetap berlanjut selama dua minggu atau lebih, dan kita juga mempunyai beberapa di antara gejala berikut:

1. Kelelahan atau merasa lamban dan lesu

2. Kesulitan konsentrasi

3. Gairah seks berkurang

4. Masalah tidur: bangun lebih pagi, atau tidur berlebihan

5. Merasa bersalah, tidak berharga, atau putus asa

6. Nafsu makan berkurang atau kehilangan berat badan

7. Makan berlebihan

Depresi dapat ditangani dengan perubahan pola hidup, terapi tradisional, dan/atau dengan pengobatan. Dokter dapat membantu memilih terapi atau kombinasi terapi yang paling cocok untuk kita. Jangan coba mengobati diri sendiri dengan alkohol atau narkoba karena zat ini dapat meningkatkan gejala depresi dan menimbulkan masalah lain.

Perubahan pola hidup dapat memperbaiki depresi pada sebagian orang. Perubahan ini termasuk:

1. Olahraga teratur

2. Berjemur pada sinar matahari

3. Penanganan stres

4. Konseling

5. Tidur teratur

6. Relaksasi

7. Meditasi

8. Terapi tradisional

Depresi adalah masalah yang mempengaruhi seluruh tubuh, dengan mengganggu kesehatan fisik, pikiran, rasa dan perilaku. Semakin cepat kita periksa, semakin cepat kita dapat merencanakan strategi yang sesuai untuk menghadapi masalah ini, yang sebetulnya adalah gangguan yang sangat nyata terhadap kesehatan.

Beberapa orang memperoleh hasil yang baik dari pijat, akupunktur dan olahraga. Bila ada kekurangan vitamin B6 atau B12, suplemen vitamin ini dapat membantu.

Accurate Heatlh Center Medan merupakan penggabungan antara pengobatan psikis dan fisik. Pengobatan psikis dapat berupa konsultasi psikologi atau konseling, hipnoterapi maupun psikoterapi bagi penderita depresi. Sedangkan pengobatan fisik lebih cenderung kepada pengobatan tradisional dengan menggunakan terapi akupunktur, terapi pijat maupun ramuan tradisional Cina.

Accurate Heatlh Center akan membantu anda dengan menemukan beberapa solusi dan terapi yang tepat bagi penderita depresi secara aman dan tanpa efek samping.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk mendapatkan penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com